+7 (4842)750-190
г. Калуга
Турынино 3

Как правильно париться в бане, Гостевой дом «Банная усадьба»

Еще издавна повелось, что деревенские русские дворы обязательно должны были иметь баню. Русская баня с печью, которая могла иметь дымовую трубу или без таковой, имела название “по-белому”, или “по-черному”. Некоторые любители попариться отдают преимущество бане без  дымовой трубы, отмечая ароматность такой бани и наличие дымовой дезинфекции. Сухая баня с дымовой  трубой  и сауна практически не имеют отличий. Сухой пар, небольшая влажность создают хорошие условия для любителей финских бань. Поддав больше воды, можно увеличить влажность и создать аналог русской бане. 

Так что желание попариться, можно осуществить в любой русской баньке. Чтобы получить пользу от посещения бани, необходимо соблюдать правила, как париться.

Первое, что надо сделать перед началом, зайти в помещение парной минуты на три и прогреть тело. Покинув парную, не следует охлаждаться, а лучше посидеть немного на лавочке. Затем можно начинать париться. На камни, стены можно плеснуть настойку из мяты, эвкалипта, липы для ароматизации воздуха. Такой пар обладает еще и лечебными свойствами. В одном эвкалиптовом настое находится множество полезных веществ. Для ароматизации подходят пиво, квас. Полученный пар разгоняется подготовленным веником по парной.  Теперь можно начинать похлопывать себя веником  легкими движениями. 

Стоит хорошо запомнить, что находиться в парной больше 35 минут не стоит. За это время можно сделать до пяти заходов в парилку. Отдых после посещения парной должен составить минут 15.  Также   перед посещением парной не стоит мыться мылом, чтобы излишне не пересушивать кожу. Кожу необходимо промокнуть от влаги. В парную желательно заходить сухим. На голове желательно иметь шляпу с полями из натуральной ткани. Нельзя в парной стоять. Наилучшее положение – лежа. Если места не хватает, то можно сидеть по-турецки. Обязательно иметь полотенце или коврик, на котором можно сидеть.

Перед уходом не стоит нырять в бассейн, обливаться прохладной водой, такие процедуры желательны между посещениями парилки. Покидая баню после хорошего пара, стоит немного посидеть в предбаннике и отдохнуть.
© 2012 - 2017 Гостевой дом «Банная усадьба», сауна, баня г. Калуга. Отдых и досуг в Калуге.
Проживание физических лиц в гостевом доме «Банная усадьба» осуществляется по договору найма жилого помещения.

© 2017 Все права защищены
Cоздание сайта – студия «Контраст»